[1:71]ご飯
1 諸葛金 2009/7/17(金) 23:27
テンプレ

朝:
昼:
夜:

今日のご飯をかいていこう
これが無いと…
2 諸葛金 2009/7/17(金) 23:29
朝:食べない
昼:南蛮チキンとコロッケの定食
夜:冷蔵庫に入ってた野菜を適当にきった  フレンチサラダとパン
3 石榴 2009/7/17(金) 23:50

朝:ご飯と納豆
昼:お弁当(イカ焼きと卵焼きとか)
夜:仕事遅くなったので食べてない(´・ω・)
4 楓流 2009/7/18(土) 00:24
朝:おにぎり
昼:ランチョンミート、野菜
夜:寿司

今:ワインとチーズ やっぱこれだね
5 諸葛金 2009/7/18(土) 21:30
朝:寝てたため食べず
昼:ご飯2杯と卵
夜:フライパンでパエリア 白ワイン

夜の戦争はこのパエリア作成のため参加できず
次回戦争は頑張ります。
6 楓流 2009/7/19(日) 00:35
朝:パン
昼:正家のそば
夜:牛丼

カラメルソースに手間がかかるけど
家で作る牛丼は最高だ

今日ポケモン映画を見に行った
ニャースの「ばいニャラ」に泣いた
斉藤正六の再来かw
7 楓流 2009/7/19(日) 23:31
朝:なし
昼:酢豚
夜:カレー

なんか脂っこいな
今日はむっちゃ雨、もっとどんどん降って
22日の天気予報外れないかなと思ってる
日食グラスは購入済み
8 諸葛金 2009/7/20(月) 02:45
朝:食わず
昼:レトルトカレー
夜:レトルトカレー×2 サラダ

昨日パエリアで使ったターメリックを使ってターメリックライスを作る。
ちょっとの工夫でおいしくなる♪♪

楓流さんの18日の昼ご飯の正屋のそばってのが気になる…
まさやorしょうや??どっちだろ…

明日はうなぎを食べよう♪♪
9 楓流 2009/7/21(火) 00:21
朝:おにぎり
昼:カレーうどん
夜:うな丼

正家(まさや)は神戸にあるそば屋さんです。そばの癖に麺が白いのが特徴でそばアレルギーの方には超危険ですw

うなぎはイタダキだ!
10 諸葛金 2009/7/21(火) 02:59
朝:食わず
昼:冷やしうどん
夜:ターメリックライスとうなぎ…ではなく、豚肉

うなぎ…… 
まさやは神戸ですか、また行ってみよ〜
11 楓流 2009/7/22(水) 01:25
朝:食べそこね
昼:寝込んで
夜:野菜たっぷり

朝に階段から足を踏み外し捻挫をしてしまった模様・・ われながらドンクサイ
うなぎを奪った祟りじゃー(ウソウソ
12 諸葛金 2009/7/22(水) 23:57
朝:黄色の飯にあきて白ご飯…卵かけたけど…
昼:かつとじ定食(またたまご…
夜:ターメリックライス(またきいろ…

結局、今日は日食(?)見れず…
もっと暗くなるもんだと思ってた…
13 楓流 2009/7/23(木) 07:24
朝:パン
昼:やきめし
夜:コロッケ

日食の方はなんとか見れて良かったかな
しかも曇り空がフィルター代わり
さて、この日食グラスどうしようかw

諸葛金様はカレー好きなんですね
夏はやっぱりカレーがいいですねえ
14 楓流 2009/7/24(金) 00:45
朝:卵かけご飯
昼:あれ?何たべたっけ
夜:ハンバーグ

30分の間に
ハンバーグ、添え物、サラダ、ゴーヤチャンプル、味噌汁、浅漬け、を作る

時間がなかったが、結構やるじゃん自分を褒めてやろう
15 諸葛金 2009/7/24(金) 04:43
携帯からの書き込み

朝:ファミリーマートのおにぎり
昼:食堂で冷やしうどん
夜:ご飯と焼きそば(なんて組み合わせだ…

パソコンをつけっぱなしでねて、今快調な朝を向かえる。楓流さん30分であれだけの品目を作り上げるとは…
スゴすぎです…
今日は、私はカレーか♪(*'-^)-☆

ファミリーマートのおにぎりは、まぁまぁ美味しかった。
どこのコンビニが一番おいしいのでしょう…


あぁ もう一眠り
16 諸葛金 2009/7/24(金) 04:43
携帯からの書き込み

朝:ファミリーマートのおにぎり
昼:食堂で冷やしうどん
夜:ご飯と焼きそば(なんて組み合わせだ…

パソコンをつけっぱなしでねて、今快調な朝を向かえる。楓流さん30分であれだけの品目を作り上げるとは…
スゴすぎです…
今日は、私はカレーか♪(*'-^)-☆

ファミリーマートのおにぎりは、まぁまぁ美味しかった。
どこのコンビニが一番おいしいのでしょう…


あぁ もう一眠り
17 諸葛金 2009/7/24(金) 23:09
>>15.16
相当寝ぼけてたらしい♪
朝:食べない
昼:冷やしうどん
夜:本当にカレーだったw

さぁ ようやく土日だ♪
今週一週間は長かった…
18 楓流 2009/7/25(土) 02:00
朝:おにぎり
昼:昨日の残りw
夜:ピザ

昨日の残り
急いで作ると量を考えないから困る
これでもかと残るゴーヤチャンプル・・・w
19 楓流 2009/7/25(土) 23:50
朝:サラダ
昼:そうめん
夜:チキンソテー
(毎食+ゴーヤチャンプル)やっと完食したw

夏ばて防止にカレーって効果的ですよねー
そろそろうちでもカレーの出番が来るかな?

20 諸葛金 2009/7/26(日) 01:11
朝:寝てた
昼:寝てた
夜:サラダ

なんというw 
ゴーヤチャンプル…作ってみようかなぁ♪
21 楓流 2009/7/26(日) 23:59
戦争中も負けじとご飯スレLOVE

朝:メロンパン
昼:天下一品のラーメン
夜:スペアリブ

京都に行くとこのラーメンは外せません・・こってりLOVE
夜はオーブントースターで簡単に

諸葛金様夏バテ警報発令か!?
ゴーヤチャンプルは色んな具材入れます。
なのでゴーヤ丸々入れると2日分は確実に・・・w

22 諸葛金 2009/7/27(月) 00:58
朝:ご飯only
昼:サラダ
夜:麻婆豆腐、餃子

戦争がはじまりましたね。。
京都のラーメンはおいしいところが多いですね♪ 天下一品のこってりは京都本店、直営店はたまりませんね…一乗寺(?)ですっけ?ラーメン屋がたくさんありました。

警報発動ですねw 気をつけます。
普通に食べました。
ゴーヤチャンプルの素みたいなのをスーパーで発見、近々ここにのるでしょう♪♪
23 諸葛金 2009/7/27(月) 21:40
朝:食べず
昼:吉野家の牛丼
夜:ハンバーグ  3人で500グラムはヒドイか…

戦争がただいま重要な局面をむかえています。この戦争が一区切りついたらこのスレッドを一度ageてやるつもりです。。
みなさんの参加をお待ちしています。
24 楓流 2009/7/28(火) 00:53
朝:赤飯饅頭
昼:食べず
夜:焼きめし

そっかーならばメニューかっこよくしなきゃw
焼きめし→チャーハン
おじや→リゾット
・・・・そうゆう問題じゃないかorz
25 玩具修理者 2009/7/28(火) 17:20
なんか交換日記みたいなスレだねw
ageないでこの路線でいって欲しい♪
26 諸葛金 2009/7/28(火) 22:26
朝:食べず
昼:ヌードルシーフド(トップバリュの製品の為名前がw)とサラダ
夜:サラダと麻婆豆腐

なるほど、ageないのも良いですね。。
確かに最初のターメリックライスとか卵掛けご飯とか見られたくないな…
戦争が長引いていますなぁ…
これからどうなるんだろうか…
27 楓流 2009/7/29(水) 00:02
脱力感

朝:もも
昼:ギョーザ
夜:ゴーヤ味噌炒め?

まだゴーヤ残ってたのであった・・・w
あと冷蔵庫に大きいのが一本あるドーシヨ(/・ω・\)

そおいえば、カップラーメン?なのかお菓子なのか「ブタメン」が周りで流行っております
http://www.youtube.com/watch?v=Pguy3dg8g2Q&feature=related

美味しいのかな?買う勇気が出ない・・

28 楓流 2009/7/29(水) 22:49
停戦になってやることがなくなった・・
文官様がんば!

朝:バナナ
昼:駅弁
夜:そうめん

近所のスーパーで駅弁フェアなる催しがあったので、買ってみる

でも何故か「地元の幕の内弁当」
結構おいしかったヽ(・_・)ノ
うちって、牛とたこといかなごが名物なのね♪
29 諸葛金 2009/7/30(木) 04:59
朝:食べず
昼:麻婆豆腐、唐揚げ等々
夜:チーズバーガー(マックw)、白いたい焼き(珍しい)

白いたい焼きw 生地がもちっとしてる。
最近できたっぽいたい焼きやにて購入。
地元の名産はなんだろうなぁ…

はぁ 石榴さんよ… 早く帰ってこい…
まぁなんもしんけどw
軍職は荷が重いなぁw
ご飯スレ書き込み専門軍師はもう少し頑張りましょう♪
30 諸葛金 2009/7/30(木) 11:01
文書が狂ってる…
時に朝の5時w
この文書じゃ石榴さんがなんもやらねぇ人に見えるじゃないか…全体を読めば分かってもらえるとは思いますが、、、
あくまで私ですよ。。
31 楓流 2009/7/30(木) 23:46
今日はミス連発だったな・・スマン
またまた守備戦になるだろうケド必ず勝つよ

朝:ジャムパン
昼:スパゲッティ
夜:カレー

ついにカレーの出番♪

32 諸葛金 2009/7/31(金) 00:05
朝:マーガリンの入ったパン
昼:パンとハム
夜:サラダ(レタス、きゅうり、トマト)納豆

もっと面白いサラダを作ってみたい。
さぁ明日から決戦だ♪♪
昨日は寝てない… 今日はそろそろ寝よう
33 楓流 2009/7/31(金) 23:53
朝:バナナ
昼:タコス
夜:とんかつ

・・・・本日はプールに行った・・・・
芋の子芋の子♪〓■●_  〜□○0
34 諸葛金 2009/8/1(土) 00:00
朝:パンとさらだと目玉焼き
昼:食わず
夜:サラダ 納豆

もう7月も終わりですもんね〜
暑い日はプールですね。。
雨が降り始めた…
若干雷の音はしてたけど…
まさか降るとは…
35 楓流 2009/8/2(日) 01:15
朝:バナナ
昼:うどん
夜:屋台の物色々

花火に行く・・・ドーン
もう8月ですねえ、夏もアット言う間に終わりそう
だけどまだ梅雨明けてはいない・・w
明日は健康的に・・食べたいな・・・w
36 諸葛金 2009/8/2(日) 13:43
朝:食わず
昼:流しそうめん
夜:焼き肉

昨日です。大阪のとある花火大会に行ってました。楓流様と同じ所ですかね…
そのため、onできず…
かなり遠くから見てました。
いいですね〜 花火♪
37 楓流 2009/8/2(日) 22:41
そこは幼き頃に行って
やすきよ漫才やってた記憶がありまな・・w懐かしい

朝:寝坊して
昼:野菜炒め
夜:さば

ちょっと遊びすぎたかな、仕事が溜まりまくり
しばらくROMが多くなります・・

38 諸葛金 2009/8/2(日) 23:41
朝:おやつパン
昼:サラダ
夜:ご飯
昨日の肉で、なんとか持ちそうな気が…
神戸でもあったようですねぇ〜♪
今日は地元で花火大会らしいです。

仕事頑張ってください…
39 楓流 2009/8/3(月) 23:10
そのとおり、神戸が正解ですw
今年は人が多かったですねー

朝:卵かけご飯
昼:オムライス
夜:ピザ(ピカチュウ付き)

なんとかゴロゴロする時間を確保
ヽ(・_・)ノ(_・ノ)ヽ(  )ノ(ヽ・_)ヽ(・_・)ノゴロゴロゴロゴロ~
40 諸葛金 2009/8/4(火) 00:10
朝:パン
昼:吉○家の牛丼
夜:一○ちゃんの焼きそばとサラダ

あぁ まだ月曜日… 
今週は長そう…
結構、南2国押されてますねぇ…
41 諸葛金 2009/8/5(水) 01:48
朝:パン
昼:サラダ
夜:牛丼

家で作ってみました。おいしいですね。
吉○家までとはいきませんけど…
42 楓流 2009/8/5(水) 12:11
昨日の分
朝:エッグトースト
昼:食べず
夜:ギョーザ

夕飯何たべたか忘れてた・・
悩むこと数分w

あのレシピ真似したいですね〜
スーパーでレトルトの吉野○みたけど
やっぱ味違いそうで怖いw
43 諸葛金 2009/8/5(水) 21:03
朝:食べず
昼:サラダ
夜:残ってた牛丼(終わり)

一日おいてさらに味がおかしく…
今日は眠い… つか、今日中に軍職の変更を行わないと、おnできんくなる。
軍師職任せました。
携帯でのおnのみに…
44 楓流 2009/8/6(木) 00:26
朝:寝坊
昼:スパゲッテイ
夜:エビフリャアー

ゆっくり休んでくださいな
うちは明日はどうなるか・・

わかりませんw
45 楓流 2009/8/6(木) 23:35
朝:ヨーグルト
昼:おにぎり
夜:焼き肉

・・・山→海へと一日中サバイバルだったなこれがTHE夏休みって奴か・・・
46 諸葛金 2009/8/7(金) 10:02
朝:水
昼:カレー
晩:ラーメン

サバイバル♪
外での焼き肉はおいしいですよね〜

私は、地元に帰省。

漢中が落城…
両者の一斉合戦はそろそろ終わりますかね♪
47 楓流 2009/8/8(土) 01:00
朝:卵かけごはん
昼:マクド
夜:そうめんー

帰省先のごはんってなにげにレアだったりしません? イイナーOo。。( ̄¬ ̄*)

一斉中に書き込み〜
48 諸葛金 2009/8/8(土) 08:44
朝:ホットサンド
昼:冷やし中華
夜:なんか色々


品目が多いんやね…
むこうじゃ考えられない♪
49 楓流 2009/8/9(日) 00:07
朝:いなり
昼:チャーハン
夜:固やきそば

うちのふるさとのご飯
朝:たこやき
昼:うどん
夜:お好み焼き

粉モンばっかりやーん(/・ω・\)
50 諸葛金 2009/8/9(日) 14:39
朝:ホットサンド
昼:そうめん
晩:親戚一同で食べに行く

昨日のやつです。
残念なくらい田舎ですから昔の慣習が残っています。
今年は初盆という行事がありまして…

楓流様のふるさとのご飯はだいたい…というか完全に、場所が特定できますな♪
51 楓流 2009/8/9(日) 22:33
朝:エッグトースト
昼:野菜炒め
夜:とんかつ

カロリー多め・・かな
たこやき3個30円なんだぞ!(/_・)/

お盆か。。そろそろですねえ
52 楓流 2009/8/11(火) 15:50
朝:ヨーグルト
昼:昨日の残り
夜:うどん

昨日の分、思い出すのに苦労したー
53 諸葛金 2009/8/12(水) 02:40
朝:食べず
昼:そーめん
晩:そば

もう、昨日の分は書きやせん…
思い出すんが無理です。

一斉が立て続けに成功♪
おめです♪

希望の国では、なにやら独立が起こった模様だ。
希望の国の外交…んや、大地様の外交に対しての不満が国内に充満しとりますな…
54 楓流 2009/8/12(水) 09:52
朝:エッグトースト
昼:食べなかったような気が・・
夜:牛しぐれ煮

糸コン入ってたらすき焼きだったのにー
とまた昨日の分

これも最終戦を見据えた戦いなんでしょう
うちでは到底相手にならないでしょう・・ガンバレ
55 楓流 2009/8/14(金) 01:51
朝:おにぎり
昼:カレー
夜:豚のしょうが焼き

ここのスレに書き込むようになって
1k痩せたよ!書き込むだけだよ!ホント
色々書き込むのがめんどくさくなってセーブできてるのかなと妄想してみる〜
56 玩具修理者 2009/8/14(金) 13:18
自分の食べたものを書いていくダイエットもあるみたいですよ。
カロリーも書くとさらに効果的だと聞いたことがある。
57 楓流 2009/8/15(土) 10:07
ナヌ!それは試してみたい
なわけで早速

朝:食パン半分 145Kcal
昼:おちゃかけ 230Kcal
夜:肉じゃが  280Kcal

リッツ 10枚  168Kcal

計823Kcal! いや・・後ご飯2杯は食べたから 大体1200Kcal くらいかな?w
58 楓流 2009/8/15(土) 23:21
朝:エッグトースト 310Kcal
昼:昨日の残り   440Kcal
夜:おじや+天ぷら  445Kcal

菓子パン380Kcal

・・・・・なぬ!菓子パンだけで380Kcalとな!

計1885Kcal ・・・摂り過ぎたかどうかはわかんないw
59 楓流 2009/8/16(日) 21:03
一斉前に書いちゃおっと
朝:食パン半分 145Kcal
昼:やきめし  530Kcal
夜:そーめん+やきめし 800Kcal

合計1475Kcal やきめし高カロリー
今頃諸葛金様は渋滞の中じゃろうか・・

60 玩具修理者 2009/8/16(日) 23:59
まーあれだ、軍職やってりゃ痩せれそうだよねw

独立騒動で楓流さんが凹むのも分かるけど、気にする必要なんぞまったく無いとおもうよー。
元気出してコー!
61 諸葛金 2009/8/17(月) 22:59
朝:パン
昼:肉とニラを炒める
晩:なんかいろいろ

カロリー計算とはww スゴいですね♪
カロリー書くと結構効果があるらしいですよ。

高速バスを使って帰ったら渋滞に巻き込まれる始末…
私がパソコンでon出来ぬ間に、独立騒動があったとは…

お疲れ様です。
62 楓流 2009/8/18(火) 01:25
お、カムバック♪
朝:エッグトースト310Kcal
昼:野菜炒め+ごはん550Kcal
夜:うどん+そうざい530Kcal

計1390Kcal

うーんやっぱり採りすぎてる気がする・・・w

凹むと食べたくなるからのんびりいきますよ、ありがと♪

後、夜更かしも危険なんだよねーーw
前途多難かも

63 楓流 2009/8/19(水) 00:09
朝:食パン 165Kcal
昼:お茶かけ、ハンバーガー半分 450Kcal
夜:魚とか色々 644Kcal

計1259Kcal ちょっと小腹がすいた〜

ちなみにちなみに
メガマック 754Kcal+マックフライポテト(L) 529Kcal+コカ・コーラ(M) 127Kcal=1410Kcal !!

これは危険な味がするぜ・・・

64 諸葛金 2009/8/19(水) 16:35
18日の分です。
朝:ホットドッグ
昼:肉焼く
夜:飲み

久しくパソコンからおnしていなかった。
うどんとそばだったらそばのがカロリーが高い。
さぁ 今日は何を食べようか…
65 楓流 2009/8/20(木) 01:10
朝:食べず
昼:マクド     667Kcal
夜:なんか食欲でず 300Kcal

計967Kcalマクド・・・w
66 諸葛金 2009/8/20(木) 20:55
朝:食べず
昼:焼きそば
夜:ラーメン

朝:食べず
昼:サラダ
夜:すき家の牛丼

2日分です。
そろそろ、第20回も終わりますね…
実家から帰ってきて、ご飯を作らないといけない生活に戻りました……。
67 楓流 2009/8/21(金) 01:38
朝:フランスパン1/4
昼:たまごかけごはん
夜:チーズカレーヌードル

本日は疲れたので計算はナシ
自炊はテキトーが一番だと思いますヨ
がんばってくださいね

68 楓流 2009/8/22(土) 00:53
いよいよ本命♪
朝:エッグトースト310Kcal
昼:いろいろ 400Kcal
夜:魚とひやむぎ 450Kcal
計1160Kcal

こりゃ押すだけ押して頑張らねば
最後まで突っ走るー
69 楓流 2009/8/23(日) 00:52
朝:ぱん 145Kcal
昼:スパゲッティ680Kcal
夜:とんかつ+米 860Kcal

計1685Kcal
やっぱり揚げ物はカロリー高いですねえ

ついに明日で終わりですがここまで生き残ってよかったなーと思う
え、まだ終わらないかも?w
70 楓流 2009/8/23(日) 16:54
今期終わる前に

朝:パン145Kcal
昼:サラダ165Kcal
夜:焼き肉(予定)

最終日まで書き込めたゾー
ちょっと嬉しかったり

今から地蔵盆の予定
おさがりGETに励む予定です

ではまたいつか何処かでね♪
71 諸葛金 2009/8/23(日) 17:21
朝:食パン
昼:うどん
夜:食べないと思う

あぁ、けっきょく何日か書き込まない日がありました。

地蔵盆ですか〜
いいですね。都会のほうでもそういう行事があることに驚きです。

初めて、最初に仕官した国で、最後まで戦えました。

また、御一緒になった時はお願いします。
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sage


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